Кручу по кругу "You Belong To Me - Cat Pierce" весь вечер и думаю, что пора бы уже научиться полностью контролировать свои эмоции.
Я всегда была немного импульсивной, но вот уже как три (три ведь?..) года сама не своя. Хотя, наверное, все же меньше, потому что после всего произошедшего накрыло меня далеко не сразу.

Надо бы к мозгоправу со всеми своими кошмарами и сном по 3-4 часа в сутки, но что мне говорить? "Здравствуйте, я уже три года не могу принять смерти моих родных"? или "У меня тут по очереди умерли отчим, мама и бабушка, я вытаскиваю из запоя сестру, которая на 20 лет меня старше, вы знаете, мне вот тоже что-то не очень хорошо"?

И выслушивать потом на терапии то, что я сама себе говорю каждый день? Я в порядке, я справляюсь, я сильная, я могу это пережить, это нужно отпустить, ты уже ничего не сможешь исправить, ты не должна винить себя, свои руки не подставишь.
Помогает ровно до того момента, пока не расслабляешься и не отпускаешь мысли на вольный выгул.
И когда эти установки дают сбой, то я просто сижу и ною от чувства тоски, одиночества и страшного желания вернуться назад и все исправить.

Больше их обнимать. Чаще говорить, как они мне дороги. Не ругаться с мамой по поводу и без. Может быть, поэтому я так тянусь в последнее время к простому человеческому теплу. Не хватает. Обнимаешь человека и чувствуешь - вот он стоит, живой и теплый. И так спокойно на душе становится, честное слово.

А еще скоро 8 марта и 18.
Полагаю, на день рождения я просто закажу суши, куплю что-то алкогольное и зависну перед каким-нибудь дурацким сериалом. Даже в любимый Кардамон не хочу, хотя друзья пытались затащить. Устроила себе ивент в паблике, чтобы хоть какие-то милые поздравления приходили, если повезет, то еще и с донатом. Праздника не будет, если сам о его организации не позаботишься заранее.

Февраль 2021